U3F1ZWV6ZTM5NTY2NTk1ODhfQWN0aXZhdGlvbjQ0ODIzNDk3NTc3
recent
أخبار عاجلة

كيف تحافظين على جمال أظافرك؟


موقع: وظائف وأخبار العراق

تتعرض الأظافر لنمو البكتيريا تحتها خاصة عند تعرضها لعوامل الرطوبة بشكل متكرر مثل تنظيف المنزل وجلي الأواني وغيرها ولكي تتجنبي هذا عليك بإرتداء قفازات خلال قيامك بتلك المهمات

عليكِ الابتعاد عن المواد الكيميائية الضارة :

ييوجد في تركبية طلاء الأظافر بعض المواد الكيميائية الضارة والقوية والتي تؤثر سلباً على أظافرك، لذلك عليك الانتباه عند شرائك طلاء الأظافر بالبحث عن رقم “3” على غلافها لأنه يدل على خلوه من المواد الكيميائية القوية ويجب عليكِ منح أظافرك فترة من الراحة من خلال الابتعاد عن طلاء أظافرك فترة من الوقت، وعند إزالة الطلاء عليكِ اختيار المزيل الخالي من ” الاسيتون”، ولا تنسي ضرورة ترطيب أظافرك كل يوم

لا تستخدمي أظافرك كآداة لفتح الأشياء :

من أقوى الأسباب التي تؤدي إلى تكسّر الأظافر هي تحويلها إلى أداة لفتح العبوات لأن هذا التصرف سيؤدي حتماً إلى تكسّرها

عليكِ تناول الطعام الغني بالكيراتين :

النظام الغذائي مهم من أجل صحة أظافرك من الداخل، لذلك احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي علي الكيراتين وهو بروتين مهم جداً لتقوية الأظافر، ويوجد في “البيض واللحوم الخالية من الدهون”

نصائح أخرى :

1 تجنبي عادة قضم الأظافر

2 عليكِ بتقليم وترطيب أظافرك بشكل مستمر

3 نظفي أظافرك باستمرار و اهتمي بإزالة الأوساخ من تحتها

4 حاولي وضع طبقة الأساس الشفافة قبل وضع طلاء الأظافر

5 تجنبي وضع الأظافر الصناعة باللاصق القوي باستمرار

موقع: وظائف وأخبار العراق
الاسمبريد إلكترونيرسالة