موقع: وظائف وأخبار العراق
إن البشرة الجافة تتعرض أكثر من غيرها لحدوث التجاعيد كما أن بعض العادات تساعد على تسريع حدوث هذه التجاعيد لذلك عليكِ التخلص منها و اللجوء إلى عادات تقوم بحماية بشرتك الجافة و الحفاظ على شبابها فما هي ؟
استخدام واقي الشمس
إياكِ و الخروج نهاراً من دون استخدام واقي شمسي , فإن أشعة الشمس من أهم العوامل التي تسرع في ظهور التجاعيد .
تجنب تنظيف البشرة بالمنظفات العطرية
تسبب تهيجاً و حكة مزعجة للبشرة
استخدام جهاز الرطوبة
يخفف من الجفاف و يحافظ على رطوبة البشرة
تخفيف التدفئة
إن التدفئة الزائدة تزيد من جفاف الغرفة و بالتالي تؤثر سلباً على البشرة الجافة
الزيوت الطبيعية
هي الحل الفعال و المثالي للبشرة الجافة
تجنب الماء الساخن
تجنبي قدر الإمكان الاستحمام أو غسل الوجه بالماء الساخن
الترطيب المستمر
استخدام كريم مرطب يومي و بشكل دائم
نظام غذائي مناسب
تناولي الأطعمة التي تحفاظ على رطوبة الجسم و أكثري من الخضار و الفواكه
الماء
إن الاعتياد على شرب الماء بكمية كافية هو أهم من كل ما ذكر سابقاً و هو المسؤول عن نضارة و شباب البشرة .
موقع: وظائف واخبار العراق , اخبار العراق , وظائف في العراق , وظائف شاغرة , العراق اليوم , تعيينات جديدة